Ao adormecer é como se o corpo físico morresse.
As funções vitais diminuem, desaceleram e acalmam os órgãos internos. O despertar é um renascer, nova oportunidade de recomeçar.
O Ser Integral tem uma valiosa chance de organização, de escolher hábitos saudáveis e sentimentos harmoniosos, corrigir equívocos, de mudar rotas, de ir ao encontro de si mesmo através do exercício do autoconhecimento.
Crie o hábito de antes de dormir, acalmando o pensamento, serenando a respiração, visualizar o seu dia sem atribulações, sem ansiedade e aflições.
O pensamento é o ensaio da ação, como asseverou Freud.
Para ações felizes, é preciso programá-la.
A cada dia, um novo começo, uma nova página para ser escrita no livro da sua Vida.
Pense Nisso!
Votos de luz e gratidão
Lorete