Consciência e Vida- Terapia Holística

Há almas que vivem um inverno interior diário. O frio gélido congela o psiquismo, mantendo-o distante da luz que aquece e protege. Estas almas são aflitas, inquietas e temerosas. Temem a si próprias. Temem o sol, o calor, a liberdade. São prisioneiras de suas angústias e conflitos. Evitam o autoencontro, com medo do autoenfrentamento. Os dias frios são intermináveis, as nuvens densas proíbem a chegada do sol, luz que clareará e mostrará a necessidade da organização interna. O inverno da alma é um estado psíquico que precisa de tratamento integral, pois os sintomas são apenas o efeito de uma causa maior, enraizada no âmago do Ser. A Terapia Holística busca esta raiz, por mais profunda que esteja, e ao invés de arrancá-la, trata-a em um processo de acolhimento, escutando e compreendendo esta dor, para em uma próxima etapa, mostrar que há uma suave, brilhante e perfumada primavera adormecida neste Ser Integral. Votos de luz e flores no seu dia Lorete

Fracassar não significa perder. Muitas vezes é o sinal explícito que a maneira de caminhar está equivocada. O Ser Integral no seu processo de humanização vai aprendendo com os erros, com as dificuldades e principalmente com os fracassos. O fracasso só é prejudicial quando gera desânimo, medo e desistência. Na construção emocional só se chega às vitórias após a internalização consciente das virtudes, e isto é um longo processo que só ocorrerá através do autoconhecimento. O único caminho para o êxito existencial é a autotransformação. Pense Nisso! Votos de luz e autopercepção no seu dia Lorete

Ah, como é doce a ilusão e a fantasia. Mas também como é amarga a desilusão do que se constrói sem atenção e sem respeito. O Ser Integral ainda insistentemente busca ilusões desmedidas, descabidas e insanas. A desilusão desencadeia processos internos que levam a um desequilíbrio mental e emocional difíceis de recuperar. Se iludir com situações que vão gerar sofrimento é um estado egóico prejudicial. A Vida precisa ser respeitada, vivendo-a sempre dentro da ética e do respeito. O prazer efêmero de hoje, será a desdita infernal de amanhã. Pense Nisso! Votos de luz e coragem no seu dia Lorete

Para acordar pela manhã qual o som que te desperta? A grande maioria precisa de um alarme que soe alto, sobressaltando o adormecido. Na maioria das vezes o Ser Integral não escuta o alarme interno tocando, pois se distrai comodamente aos sons estridentes do mundo moderno. O exercício do autoconhecimento o levará a reconhecer os sons internos que incomodam. A autoeducação é o único dispositivo que desativa o alarme ensurdecedor interno. Somente no dia de hoje, abaixe seu volume, ouça os pássaros, a brisa suave tocando as folhas, o som da sua respiração. Pense Nisso! Votos de luz e harmonia no seu dia Lorete

O Ser Integral quando não exercita o autoconhecimento vive à borda da explosão interior, na agressividade e na ansiedade. Qualquer desconforto ou contrariedade é a justificativa para ofender, agredir, magoar, estourar, extravasar. Infelizmente a maioria da humanidade não exercita a tolerância, pois não aprendeu ainda a virtude do RESPEITO. Viver diariamente no limite da tolerância leva inevitavelmente ao adoecimento emocional e físico. As UTIs estão repletas de doentes que após não aguentarem mais o que os afligia, estouraram suas coronárias, artérias e veias cardíacas e cerebrais. Há como esvaziar o que está transbordando sem precisar explodir. Pense Nisso! Votos de luz e leveza no seu dia Lorete

Na vivência diária do consultório, 100% das pessoas têm dificuldade em se concentrar. O pensamento é rápido, raso e primário. Observa-se apenas a superfície do grande e profundo oceano interior. A falta de concentração é o mecanismo que a consciência busca para não precisar se autoanalisar. Na distração é mais fácil não se ater aos incômodos e as dificuldades existenciais. O processo de autoconhecimento é o único exercício que desperta a necessidade da meditação, da reflexão, e sem a concentração não se atinge aos objetivos propostos. Procure no seu dia por um minuto apenas fechar os seus olhos e sentir. Apenas isto, sentir. Você se surpreenderá. Pense Nisso! Votos de luz e harmonia no seu dia Lorete

Bom dia! Qual é a sua intenção no dia de hoje? Todo gesto, movimento, pensamento tem uma intenção. Esta intenção na maioria das vezes é inconsciente pela falta de atenção. Muitas vezes se diz que fez ou falou algo sem a intenção de machucar, ferir ou magoar. Isto não é verdade. Tudo o que passa pelo pensamento tem uma intenção, mesmo que este pensamento seja superficial, primário ou automatizado. É importante o Ser Integral se perceber, o que deseja realizar e atingir. Faça um exercício no dia de hoje e procure analisar as suas intenções. Perceberá que a maioria delas precisa ser modificada. Pense Nisso! Votos de luz e atenção no seu dia Lorete

Na construção psíquica do Ser Integral a dúvida aparece e permanece durante toda a jornada existencial. Ela é um ingrediente importante para o aprendizado, para o autoconhecimento e também para saber discernir o necessário do supérfluo emocional. A dúvida só é prejudicial quando causa insegurança, medo, ciúme e ansiedade. Um exercício fácil e de rápida assimilação é inspirar profundamente no momento que a dúvida chegar. O simples ato de respirarmos conscientemente acalma a mente, clareando o pensamento e com isso, se percebe o que se está sentindo e o que incomoda, como também terá uma resposta mais precisa para este questionamento. A dúvida só não pode ser maior que a vontade de amadurecer e se libertar dos atavismos existenciais. Pense Nisso! Votos de luz e confiança no seu dia Lorete

Morrer é preciso. Não há renovação sem a morte. Morte no imaginário significa algo que acabou, parou, que teve um fim. Quando há uma repetição viciosa de um pensamento ou sentimento é porque algo interno morreu. A morte faz-se necessária na planta, nos astros, no corpo somático do Ser Integral. Na visão holística o Ser Espiritual é imortal. O psiquismo humano é perene, que se renova a cada jornada existencial. Na condição de humanos a morte sempre chegará nos momentos onde a renovação faz-se necessária. Não temê-la, mas aceitá-la como oportunidade de transformação. Pense Nisso! Votos de luz e fé no seu dia Lorete