Consciência e Vida- Terapia Holística

Auriculoterapia é uma técnica da Acupuntura (técnica Tradicional Chinesa com mais de 5000 anos), que usa a orelha (o pavilhão auricular) como instrumento para o desenvolvimento de bem estar. A orelha é um órgão isolado que mantém relações com os outros órgãos e regiões do corpo através do reflexo cerebral. Cada orelha tem pontos de reflexo que correspondem a todos os órgãos e funções do corpo. Ao efetuar a sensibilização desses pontos através de esferas ou agulhas, o cérebro recebe um impulso que desencadeia uma série de fenômenos físicos, relacionados com a área do corpo. A Auriculoterapia não tem efeitos colaterais quando bem realizada. Associada a técnicas respiratórias, florais e exercícios de visualização proporciona ao Ser o equilíbrio energético físico, mental e espiritual propiciando a autocura. Podemos definir o Ser Humano como Complexo Bio-Psico-Culturo/Sócio-Espiritual. É um Ser Integral, inteiro em sua constituição física e psíquica no Universo em que vive. A Terapia Holí

Há uma letra dos Titãs que diz: “O acaso vai me proteger enquanto eu andar distraído”. Lulu Santos em “Assim Caminha a Humanidade”, escreve: “ A humanidade caminha a passos de formiga e sem vontade.” A distração e a falta de vontade são empecilhos ao exercício do autoconhecimento. O acaso não existe, pois há no Universo Leis que regem a sua dinâmica.  Todos os eventos são aparentemente coisas que nos acontecem, mas em níveis mais primordiais, somos nós que os fazemos acontecer e muitas vezes o despertar, o “cair em si” vem acompanhado de sofrimento e o sentimento que predomina é o REMORSO. “Cair em si”, é ter consciência de quem se é, de suas virtudes e vícios. É saber agir com bom senso e discernimento nos eventos diários. É comprometer-se com a renovação das atitudes viciosas que geram estresse, tristeza e mal estar. Na linguagem popular o “cair a ficha” leva tempo, é um processo lento que deveria iniciar-se na infância. Despertar na criança a importância da responsabilida

Quando passamos por uma crise é sinal que estamos a caminho de uma solução, dizem os chineses. Todo problema seja de que magnitude for, precisa de uma solução, seja a curto, a médio ou a longo prazo. Fingir que não existe, esquecer ou evitá-lo demonstra atitude de imaturidade. A dificuldade aciona a razão mostrando que há algo que precisa ser encarado, se não há o enfrentamento e finjo que não há nada acontecendo, o inconsciente registra como “algo para mexer mais tarde”, e este mais tarde chega em forma de doença física ou emocional. Posso anestesiar o problema utilizando drogas (cigarro, álcool, drogas alucinógenas, etc), alimentos, fazer compras, brigar,  descontrolar-se, chorar “sem motivos”. Tudo que é evitado e não é superado virá de uma maneira mais pesada, mais doída. As atitudes imaturas e equivocadas exigem renovação (nova ação), criar um círculo vicioso para os problemas só trás sofrimento. Quebrar o círculo e criar uma linha reta rumo ao horizonte, prop

Sentimentos como a ansiedade, angústia, raiva e mágoa ecoam como terríveis ruídos na Mente. Este barulho interior que provoca desequilíbrio energético, antes de ser eliminado, precisa ser compreendido. Uma nova maneira de compreender e compreender-se é utilizar o exercício da MEDITAÇÃO. Meditar não é “apagar” ou “parar” o pensamento, mas silenciar o barulho interior, controlar o pensamento (através de técnicas respiratórias), esperar a tempestade passar e clarear a mente. Quando há barulho interno, as pessoas buscam barulhos externos para “camuflar” e “despistar” o que está incomodando. O exercício da MEDITAÇÃO quando realizado com perseverança, acalma a mente, traz clareza e organização ao pensamento e ao sentimento, levando o Ser a agir com cautela e sabedoria. A cultura ocidental infelizmente não valoriza o silêncio, a reserva, a paciência. Uma mente organizada, serena, evita terríveis males como enxaqueca, hipertensão, labirintopatias, AVC, insônia, depressão. A determinação

Na caminhada evolutiva do Ser, após o despertar da consciência, descobrindo quem se é, porque está aqui e o que precisa aprender, vem uma segunda etapa que é alcançada por poucos, o compromisso em Ser feliz. A felicidade nos dias de hoje esta muito banalizada, crianças e jovens recebendo o reforço da família e da mídia que felicidade se compra, se empresta, se rouba, quando felicidade é aquisição individual ao longo do percurso existencial. Estar feliz é importante para se manter motivado, mas Ser feliz é um estado de consciência que permanece independentemente do externo, do efêmero. Estar feliz está diretamente ligado com o prazer físico, com as sensações e o Ser feliz está ligado com a satisfação emocional, estado que tem uma durabilidade maior. Na atualidade a humanidade já sabe como conquistar o Estar feliz ; precisa agora buscar o Ser feliz . Cada vez ,com mais frequência, crianças e jovens com sintoma de pânico, desesperança, falta de compromisso com a Vida, falt

Dentro da visão holística, o Ser Humano é mais que um simples aglomerado de células. É um Ser pensante, que sente, se emociona e vivencia através das relações interpessoais os valores da Vida. Nosso corpo físico é nutrido/desnutrido e cuidado/descuidado, pela Mente. Nosso psiquismo alimenta as células com seus desejos, paixões e sensações. Com isto, o corpo físico adoece pela falta ou excesso de equilíbrio entre o desejo, a paixão e a sensação. A doença não está no corpo físico, este apenas reage ao comando do Psiquismo. Primeiro adoecemos no pensamento, sentimento e emoção e quando nos damos conta, o físico já está contaminado. Quando nos apegamos aos sentimentos doentes como a tristeza, raiva, ira, mágoa, culpa, medo, indecisões, falta de comprometimento com a Vida, cobranças, autopiedade, e não os largamos; adoecemos. E o mais complexo é que alimentamos este apego, contaminando como veneno nossas células. A filosofia oriental diz que sábio é aquele que vive em desap

O primeiro passo para se atingir a autossuficiência é a desconstrução dos condicionamentos. Quando repetimos sentimentos e emoções doentes, criamos um ciclo vicioso que nos impede de buscar a cura. Toda dificuldade deve ser resolvida enquanto ainda é fácil, e o percurso para as resoluções é a autoconsciência de produzir ações com eficiência (virtude de produzir um efeito sem esforço perdido). Eficiente é o Ser que procura exercitar suas habilidades positivas sem gerar desconforto. É aquele que tem a nitidez, a clareza do que pensa e sente. Enfrenta com paciência as situações que exigem mais atenção e cuidado. A virtude da paciência é conquista de poucos, porque exige não desperdiçar energia. O desperdício faz com que os órgãos internos trabalhem em ritmo acelerado, criando bloqueios que reduzem o fluxo da força vital. Quando desperto para a importância do autoconhecimento e do autocontrole através da respiração consciente e profunda, sou eficiente, sou gerenciador d

U A dinâmica que rege o Universo é de movimento contínuo. Tudo muda a todo instante. O ar que respiramos se renova a cada segundo, mesmo que não percebamos. As experiências da Vida precisam também deste movimento, precisam de mudanças. A renovação (nova ação) deve ser um hábito consciente diário, praticado com exercícios de autoconhecimento. Quando nos fixamos em pensamentos e sentimentos velhos, eles nos tornam rígidos e duros (sem movimento). O novo olhar, a nova consciência de si, nos torna Seres tenros e flexíveis, ágeis e alegres, porque houve mudança, movimento. Só se cria limbo e mofo quando não há renovação. As nossas experiências de luz ou sombra, são eventos aparentes que nos acontecem, mas com o exercício do autoconhecimento, descobrimos que somos nós que as fazemos acontecer. Teremos sempre dois caminhos a escolher: O VELHO E O NOVO. A Terapia dos Florais propicia este despertar. Os florais são energias sutis que possuem elevadas vibrações, aj

Consciência e Vida é um espaço para reflexões sobre o Autoconhecimento na visão Holística. O significado de Holístico vem do grego: "holus" o todo. Compartilhar vivências que auxiliem o Ser Integral a despertar para o autoconhecimento, até chegar a autossuficiência e a autoiluminação. Sou Terapeuta Holística. Tenho formação em Yoga, Florais de Bach,Medicina Tradicional Chinesa, Auriculoterapia, Bioenergia e Fonoaudiologia. A proposta holística facilita a ruptura da rotina maçante, dando saudável dinâmica para uma vida integral do Ser e não apenas a máquina humana.  A minha proposta de trabalho é despertar o Ser Integral para o autoconhecimento. Despertar, identificar e legitimar para transformar o que angustia, aflige, deprime e incomoda. Na abordagem holística, não há doença e sim doente. Não adianta tratar os sintomas, é preciso identificar a causa de desequilíbrio que se encontra no pensamento, nos sentimentos e ações adoecidas. A busca do novo,