Final de ano é o momento propício para limpezas. Esvaziar os armários e gavetas, separar o que não se usa mais, o que não serve e então doar ou jogar.
Tudo que fica parado, estagnado, que não circula, gera conflitos e doenças.
Com os pensamentos, sentimentos e ações também.
Faça uma faxina interna. Olhe para dentro de si e veja quais sentimentos podem ser eliminados, transformados ou substituídos.
Busque um lugar tranquilo (de preferência na natureza), sente-se confortavelmente, feche os olhos, controle sua respiração, visualize uma luz interna e comece a enxergar sem medo, sem culpa ou desculpa aquilo que te acompanhou neste ano e só te prejudicou.
Legitime este sentimento, despeça-se dele e deixe-o partir.
Também deixe partir aquelas pessoas que te prejudicam, que você mantém imantado pelo pensamento e só traz tristeza e amarguras para ambas as partes.
Deixe sua respiração fluir, se renovar.
Abra os olhos e contemple o céu, as árvores, as flores e os pássaros.
Ouça o cantar dos pássaros, o vento. Sinta o perfume das flores, a brisa em seu rosto.
Deixe que a esperança inunde seu íntimo.
Liberte-se do velho e deixe o novo nascer!
Pense Nisso!
Votos de luz e harmonia
Lorete