Consciência e Vida- Terapia Holística

O pensamento é atributo exclusivo do Ser Integral. É a capacidade de refletir, escolher, cogitar e discernir. Mas, para que ele seja eficiente é necessário que seja lúcido. Iluminado pela razão. O Universo é feito de energia. Há energia sutil, limpa, leve e há também energia densa, escura e pesada. A primeira acalma, eleva e harmoniza, a segunda desequilibra, adoece e prejudica. Na visão holística o pensamento é a porta de entrada da Mente. Na dinâmica universal o Ser Integral se sintoniza através do que emana. Pensamentos sombrios serão captados e absorvidos por mentes sintonizadas na mesma vibração. Quando há o exercício do autoconhecimento, filtram-se as energias prejudiciais, eliminando-as. A meditação, os exercícios respiratórios, a autopercepção são recursos eficazes na modificação mental. A conquista de um psiquismo saudável é um processo longo, mas inexorável na jornada existencial do Ser Integral. Busque sempre a prevenção, mas quando não for po

Você pode não perceber pela falta de atenção e meditação, mas a sua essência é a luz. Esta luz clareia, energiza, alimenta, aquece, nutre e cura os males d’alma. O que é preciso fazer para enxergá-la? Autoconhecimento! O Ser Integral se perdeu de si mesmo. Finge, camufla, mascara, distrai e abafa seus sentimentos e emoções. Não existe mágica ou milagre, existe o exercício diário de autopercepção. A Vida deve ser plena e abundante.  A Natureza nos oferece recursos maravilhosos para o autodespertar. Faça um pequeno ensaio no dia de hoje. Perceba o que o irrita, desequilibra ou o alegra. Quais foram as suas reações? Quais são os recursos que você utiliza para se equilibrar?  Caso sua resposta seja por exemplo, a ansiedade e busca o alimento para se acalmar, você está abafando sua luz e deixando que a escuridão te guie. A Natureza busca o seu equilíbrio ecológico na transformação. Pense Nisso! Votos de luz no seu final de semana Lorete

O mundo moderno e tecnológico é sustentado pela rapidez, agilidade e ansiedade. Não há comprometimento, por isso, terceirizam-se serviços para que não haja responsabilidade. Nas relações interpessoais as pessoas também criaram o hábito de terceirizar suas emoções. Não assumem os equívocos, não se comprometem, e o mais difícil, elas creditam a responsabilidade da sua felicidade no outro. Quando o Ser Integral não reconhece e legitima que o seu descontrole e descontentamento são de sua responsabilidade, passa sua vida em estado permanente de lamentação e reclamação. Vive em um processo de ressentimento, mágoas e culpas que não se dissolvem. Não delegue a ninguém as suas emoções. Seja você o único responsável pela construção de suas conquistas. Não desperdice as oportunidades e possibilidades que chegam até você. Busque auxílio quando não conseguir equilibrar suas emoções. O percurso trilhado pela terapia holística o levará a um lugar maravilhoso, nunca antes explora

O psiquismo humano inicia o seu processo de amadurecimento antes do nascimento. As sensações e emoções da mãe são captadas inconscientemente pelo bebê. Após o nascimento, as impressões do mundo externo vão sendo absorvidas pelo psiquismo. As rejeições, frustrações, traumas, abandono, bem como as conquistas são ingredientes de maturação. A infância é uma fase primordial para o Ser Integral. Sua personalidade é formada até o início da adolescência. Os talentos começam a se manifestar e também as más tendências. No início da fase adulta o caráter já se revela nos seus pensamentos, sentimentos e ações. A maturidade psíquica ou a falta dela permeará a conduta do Ser Integral. Quanto mais se adie o autodespertar para o autoconhecimento, mais dificuldades e empecilhos emocionais surgirão no percurso existencial. Pense Nisso! Votos de luz e atenção no seu dia Lorete

Toda vez que o Ser Integral cai, junto caem o ânimo, a alegria e a determinação. Ao cair, o Ser entrega-se ao desalento, sentindo-se impotente para reagir. O que fazer quando a queda for inevitável? Caso não consiga levantar-se sozinho, busque auxílio em alguém que seja forte o suficiente para te alçar para o alto. Em pé, estarás próximo do céu e apto a recebe inspirações de luz e amparo. Ereto, caminharás com seus próprios pés, mesmo que inseguro e receoso. O exercício do caminhar te fortalecerá e criará raízes sólidas e fortes. Não desista de seus objetivos, projetos e metas. A Vida é grandiosa e deve ser vivida com inteligência, entusiasmo e tenacidade. Não desperdice seu tempo em lamúrias, reclamações e autopiedade. Honre a oportunidade de no dia de hoje fazer o melhor dia de sua existência. Tu és Ser de luz. O autor e o construtor de teu próprio destino. Ao tropeçar ou cair: Levanta-te e segue! Sempre! Pense Nisso! Votos de luz e coragem Lor