O ANTÍDOTO EFICAZ CONTRA A TRISTEZA

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Alegria!
Simples assim!
“É melhor ser alegre do que triste, a alegria é a melhor coisa que existe”.
Parece fácil, e é.
Alegria não é euforia, riso descontrolado, exagero.
O Ser Integral precisa incorporar na sua rotina diária a alegria das pequenas coisas, dos pequenos gestos, da sutileza.
A tristeza quando chega, se encontrar peito vazio fará festa de gala, diz a letra de uma música.
Faz a festa, se instala e não vai mais embora.
Ser alegre é deixar transbordar a esperança, a gratidão pela Vida e por existir.
Quem aprende a respirar, a contemplar, a meditar, já está imunizado contra a tristeza.
O autoconhecimento impede que os sentimentos tumultuados permaneçam por muito tempo.
Não se contente com migalhas, quando você pode ter o pão inteiro, quentinho e fresco.
Pense Nisso!
Votos de luz e alegria contagiante no seu dia
Lorete

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