A VISUALIZAÇÃO NA TERAPIA HOLÍSTICA

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Penso, logo crio!
O pensamento é atributo exclusivo do Ser Integral.
A mente é oficina criadora de alegria e tristeza, de luz e sombras.
Utilizar a visualização como abordagem terapêutica é um exercício altamente eficaz e rápido para dissolver os conflitos que construímos.
Visualize neste momento um lago, ao seu redor árvores e flores, pássaros cantando, um lindo dia de sol, o céu azul, uma brisa refrescante tocando sua face e você abre os braços e sente vontade de voar.
Não foi difícil criar uma atmosfera psíquica de harmonia e serenidade por breves momentos.
Quanto mais nos habituarmos a criar, a transformar, a renovar o velho pelo novo, mais cor colocamos em nosso interior e fica mais fácil percorrer a jornada da Vida.
Utilizamos junto com exercícios respiratórios, a visualização que possibilita equilibrar os centros de força (chakras) desbloqueando as energias, aceitação do que precisa ser aceito, substituição dos velhos e mofados pensamentos, criando espaço para o novo.
Sempre haverá a escolha da mudança, basta querer.
Pense nisso!
Votos de luz e renovação
Lorete

“O céu é um lugar onde o ar é gelado e o respiras e o vives; onde desejas poder flutuar, sonhar, correr e brincar todos os dias de tua vida. O céu está ali para todos; entretanto, apenas alguns o buscam.”

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