CONCENTRE-SE!

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Na vivência diária do consultório, 100% das pessoas têm dificuldade em se concentrar.
O pensamento é rápido, raso e primário.
Observa-se apenas a superfície do grande e profundo oceano interior.
A falta de concentração é o mecanismo que a consciência busca para não precisar se autoanalisar.
Na distração é mais fácil não se ater aos incômodos e as dificuldades existenciais.
O processo de autoconhecimento é o único exercício que desperta a necessidade da meditação, da reflexão, e sem a concentração não se atinge aos objetivos propostos.
Procure no seu dia por um minuto apenas fechar os seus olhos e sentir.
Apenas isto, sentir.
Você se surpreenderá.
Pense Nisso!
Votos de luz e harmonia no seu dia
Lorete

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