EXERCITANDO A SUAVIDADE
Num lindo amanhecer, o céu azul, o sol quentinho, algumas nuvens dançam embaladas pela suavidade da brisa matinal. As folhas das árvores acompanham o bailado e as flores exalam um doce perfume em agradecimento ao novo dia que se inicia.
Os pássaros alegres voam cantando e nos convidam a participar da alvorada.
A Natureza é rica em ensinamentos e nós Seres Integrais nos esquecemos de nossa condição natural.
Com o passar do tempo perdemos a suavidade e a alegria pela Vida e nos tornamos rígidos e resistentes à mudança.
Na abordagem holística, através dos poemas taoístas, fica evidente a necessidade de suavizarmos nossos sentidos.
Trocar a fúria da tempestade pela brisa suave.
Evitar o grito endurecido, pela voz doce e pausada.
Exercitar o olhar de compaixão e de compreensão.
Suavizar o movimento corporal, diminuindo o ritmo ansioso e ríspido pela tranquilidade e harmonia dos gestos.
O corpo somático é reflexo da Mente. Uma Mente rígida, ríspida, vértebras calcificadas, músculos, tendões e nervos endurecidos.
Suave e doce manhã, que nos convida a alongar e a harmonizar as nossas emoções.
“Acalma-te coração, e não te deixes perturbar.
Silencia, minha boca, e não emitas som algum.
Espera, sentimento meu, e não te deixes molestar pelo medo ou pela ansiedade.
A madrugada espia as estrelas quando a noite atinge o apogeu, e o grão, que se arrebenta no solo, transforma-se em vida.
Ama ao tempo.
As crianças crescem.
Os rios se movimentam.
As nuvens correm pelo ar.
Assim, também, as dádivas do meu Rei chegarão aos teus desejos tranquilos, no momento próprio.” Rabindranath Tagore
Pense Nisso!
Votos de luz e suave doçura em sua Vida
Lorete
