VOCÊ É O QUE COME

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O corpo físico é instrumento da Mente. Uma mente sadia e equilibrada apresenta um corpo físico saudável.
O desequilíbrio alimentar é sintoma e não causa.
A ansiedade gera compulsão na ingestão de carboidratos e açúcares como forma equivocada de alívio.
Na maioria das vezes busca-se preencher o vazio existencial com alimentos ou drogas.
Os órgãos internos apresentam um metabolismo e necessitam que este ritmo seja respeitado.
Quando este ritmo é alterado, ocorre desequilíbrio hormonal e metabólico exigindo um esforço maior, sobrecarregando e prejudicando o corpo físico.
A busca pelo equilíbrio e harmonia da Mente, dos sentimentos e ações leva a um estado de bem estar físico e mental.
Pense Nisso!
Votos de luz e serenidade no seu dia
Lorete

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