Muito se busca nas religiões, nos consultórios médicos, nas cartas, um modo rápido e indolor de se resolver pendências emocionais.
Os sintomas de ansiedade, pânico, insônia, irritação crônica, dores musculares, alterações gástricas e outros, são o efeito de uma causa mascarada, escondida no inconsciente, camuflada nas dores da alma.
A falta de fé em si próprio!
Quando não se acredita na sua capacidade de superação, de resolução dos conflitos, na potência que se é, nada irá curar este Ego imaturo e imediatista.
Dia a dia me deparo com jovens e adultos com a autoestima abalada em situações simples.
A autoestima é construída desde a infância, se desafia na adolescência para amadurecer na vida adulta.
Quando neste percurso ocorre enfraquecimento das emoções, somente um processo terapêutico profundo irá resgatar a autoconfiança.
A crença no divino é inerente ao Ser, pois nossa essência é divina. Mas, para crer com segurança, leveza e alegria, precisa-se acreditar e confiar na sua capacidade e habilidades intelecto-emocionais.
A dúvida faz parte do processo de crescimento, mas não pode ser o guia, pois em determinado momento esta dúvida paralisa e cega as emoções.
O medo de errar, de ser avaliado e criticado aterroriza a baixa autoestima.
Fugir, adoecer, fingir, desesperar ou buscar recursos autodestrutivos apenas fere mais o Ego.
O que fazer então? Autoenfrentamento!
No processo terapêutico profundo aprende-se a encarar frente a frente as fraquezas, os medos, as angústias e raivas.
Olhar a realidade, sem ilusão, e sem desconfiança na sua capacidade de se reconhecer um vencedor.
Fracasso não é cair, errar ou perder. Fracasso é desistir.
Amadurecer o menino resistente (a baixa autoestima), desatar os nós emocionais, abrir os cadeados das correntes psíquicas que impedem o avanço para a luz de si próprio.
Crer em si, acreditar na sua filiação divina, na sua capacidade de aprender e realizar com êxito e eficiência suas habilidades (profissionais, de relacionamentos).
A religião é um belo caminho quando liberta, aproxima da luz, educa os sentimentos, consola, esclarece e nos impulsiona a sermos Seres Humanos do bem, da paz, da compaixão, da solidariedade e da fraternidade.
É prudente o autoquestionamento, a observação, a atenção e concentração.
Compartilhar com alguém em quem se confie, alivia e fortalece.
Há tempo de germinar.
Há tempo de florescer.
Há tempo de trabalhar com afinco as leis cósmicas.
Há tempo de refletir sem se deixar levar pela enfermidade das coisas do mundo.
Há tempo de vivenciar as dores da alma, mas há tempo também de ser feliz.
Há tempo de questionar e duvidar da grandiosidade divina, mas há tempo de fortalecer a sua fé.
Há tempo de temer as sombras que aprisionam e dilaceram o coração, mas há também tempo de sentir com toda a convicção o amor divino latejando serenamente no seu íntimo.
Na próxima semana entramos no sétimo mês do ano.
Já atingiu seus objetivos?
Votos de determinação, coragem e autoconfiança!
Lorete Abourihan
Terapeuta Holística