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A RENOVAÇÃO MENTAL


O processo evolutivo psíquico da Terra vem lentamente se transformando.
Ainda é muito forte no Ser Humano os vícios mentais, exteriorizados nas emoções desequilibradas.
A ciência através de medicamentos e terapias psicológicas sinaliza avanços consideráveis, mas ainda pequenos para trazer um alívio maior e até a cura.
A filosofia e as religiões também utilizaram recursos para esta evolução.
Atavicamente, trazemos impregnados à mente vivências sombrias repetidas que geram culpa, arrependimento, medo, angústia e ansiedade.
A eficiência das abordagens (psicológicas, científicas, filosóficas ou religiosas) terá êxito a partir da total renovação mental.
Quando houver a mudança efetiva do pensamento e os sentimentos não mais se contaminarem.
A vacina que vai destruir o vírus da ignorância e do adormecimento da consciência se chama AUTOCONHECIMENTO para a AUTOTRANSFORMAÇÃO.
Não basta dizer-se arrependido e carregar a culpa, é preciso renovar a mente para ocorrer a renovação das atitudes.
Não consola apenas esquecer uma ofensa ou a mágoa e dizer somente em palavras que perdoa, é preciso renovação mental.
A Vida nos oportuniza o despertar diário, a atenção aos sentidos, o cuidado com a saúde somática, a alimentação natural, a contemplação da magnífica natureza, o exercício da renovação.
Não existem inimigos piores do que aqueles a quem criamos internamente.
Alimentamos monstros que não conseguem enfraquecer pela nossa insistência em mantê-los nutridos.
Sofremos desnecessariamente, pois se tivéssemos aprendido a lição não precisaríamos do sofrimento.
Carregamos pesos, quando temos a possibilidade de deixá-los simplesmente, pois não servirão para nada.
Gritamos por justiça e ética, mas buscamos autofavorecimentos.
Oramos aos céus para que mudem o mundo, desde que o “eu-ego” não precise se movimentar.
A renovação mental é o grande desafio do Ser Inteligente.
A vivência holística possibilita o despertar da consciência.
É como abrir a janela trancada há muitos anos, e se encantar com a bela paisagem que sempre esteve ali nos aguardando para que a enxergasse e a usufruísse.
A semente guarda o belo fruto-flor.
O psiquismo guarda adormecido os mais belos pensamentos e ideias de renovação e transformação.
Ajuda-te para que possa receber em abundância e prosperidade tudo o que o Universo oferece gratuitamente.
Inicie percebendo sua respiração, seus cinco sentidos, seus movimentos.
Inspirar é renovar.
Sentir com atenção é renovar.
Agir ao invés de reagir é renovação mental.
Não procure por atalhos aparentemente fáceis, volte ao único caminho que te levará à luz e renove a maneira de caminhar.
Votos de harmonia, luz e paz consciente na sua semana
Lorete Abourihan

Terapeuta Holística

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