Como fazer? Qual o instrumento
necessário para realizar a escavação?
Entrando de cabeça, mesmo com
medo, com um desejo de desistir, de pedir que alguém realize o que somente o
Ser Integral pode executar. Ao mergulhar, identificar e reconhecer os
recalques, os traumas, as repressões e frustrações afundadas no lamaçal.
Esta etapa é extremamente
dolorida e requer a germinação da maturidade emocional.
Após a identificação e o
reconhecimento, mais fortalecido, porém não menos preocupado, é trazer à tona
cuidadosamente cada elemento.
Um por vez. Encará-los, apalpá-los,
senti-los pela última vez, para então aceitar e entender que não precisa mais
deles e libertá-los.
Com o mergulhar constante, já se
adquiriu uma certa prática, então,
chegou o momento de ir retirando o lamaçal e trocando a água infectada.
O retirar a lama é o exercício de
autotransformação. Substituindo os sentimentos sombrios pelos luminosos. A
longo prazo.
Sem pressa, sem medo, e quando a
culpa interferir, vivenciar o autoperdão, sentimento muito difícil, mas também
libertador.
Esta prática deve ser diária,
para que a lama não volte a contaminar o lago. Nesta fase já ocorreu o
autodespertar da consciência.
Conhece-te a ti mesmo é o
antídoto eficaz contra o adormecimento interno que causou a contaminação do
lago interior.
O Ser agora desperto, consciente,
iniciará uma fase repleta de luz, alegria, motivação e entusiasmo.
Não dependerá mais do externo
para enxergar, ser feliz, se alimentar.
Mas atenção, não quer dizer que
agora o Ser Consciente é perfeito. Ele será atento, suas ações e intenções
serão lúcidas, saudáveis e com isso, ocorrerão menos danos nas relações
interpessoais.
O psiquismo estará liberto, os
pensamentos profundos e reflexivos, os sentimentos equilibrados gerarão saúde,
disposição e paz interna.
O corpo somático nesta fase, não
adoecerá mais, pois não precisa exteriorizar o que já está entendido e curado.
Quando ainda houver a
somatização, será com consentimento e aceitação, pois ainda há resquícios que
precisam ser drenados. (a terceira parte na próxima postagem)