A cada década aumenta consideravelmente a poluição sonora nas
cidades.
A cada dia aumenta o barulho interno nas emoções conturbadas das
pessoas.
Observe como as crianças se descontrolam facilmente.
Os jovens reagem com agressividade frente a qualquer situação
que os contrarie.
Os adultos impacientes e inquietos durante todo o período que
permanecem acordados.
O silêncio é o antídoto urgente que precisamos utilizar.
O verdadeiro silêncio é aquele que não perturba, não destrói ou machuca.
Repare, a Natureza trabalha incessantemente em silêncio.
O nascer do sol, o desabrochar de uma flor, a germinação de uma
semente rompendo o solo, o bater de asas de uma borboleta, o trabalho ordenado
da abelha colhendo o pólen. O cair da noite.
É maravilhoso esta harmonia dos elementos da natureza. E por que
nós, seres inteligentes, não utilizamos o silêncio?
Reserve alguns minutos do seu dia para apenas perceber:
A sua respiração, a brisa suave tocando seu corpo, o perfume da
natureza, o sabor dos alimentos, o seu movimento corporal.
Silencie a mente, parando tudo o que estiver fazendo. Desligue a
TV, celular, computador.
Desligue o agito interior, a ansiedade, o desespero e a
irritação.
Busque os recursos que a Terapia Holística oferece de
autoconhecimento para a sua libertação.
Viver com a consciência desperta, saboreando cada segundo,
sentindo com harmonia e equilíbrio a Vida pulsar dentro de você.
Radiante e esplendido assim será o seu dia!
Lorete