A roupa é a vestimenta do corpo.
Geralmente a escolhemos em função de nosso estado de ânimo,
principalmente as cores.
O corpo é a vestimenta da alma e este corpo se torna aquilo que
somos.
Inconscientemente, escolhemos a gordura, as manchas, as doenças.
Para que a vestimenta corporal seja saudável, flexível, alongada
e esguia, é preciso cuidar da mente, das emoções.
Desenvolva o hábito de ter a atenção direcionada para as
manifestações do seu corpo.
Ele fala, reclama, pede socorro, mas na maioria das vezes você o
cala com medicações, alimento, joias ou roupas de grife. Você o distrai!
Os cuidados que temos para com as roupas para que não rasguem,
sujem ou embolorem, temos que utilizar também com a vestimenta da alma.
Exercitar o recolhimento, o silêncio interior.
Suavizar os movimentos.
Aquietar as emoções.
Aprofundar a respiração.
Legitimar os sentimentos.
“A névoa que descerra o
amanhecer umedece a dureza da Vida.
Os primeiros raios do
dia despertam os adormecidos, aquecem os que ao relento da noite buscaram
abrigo e não encontraram.
O amanhecer de um
novo dia traz novamente à Terra a esperança renovada em luz.
Canta sabiá, canta
bem-te-vi.
O desabrochar suave
da rosa perfuma silenciosamente o jardim.
O doce convite do
novo dia é a oportunidade bendita que a Vida nos oferece para a construção do
bem.”
Equilibrado e saudável assim será o seu dia!
Lorete