O OUTRO LADO DO RIO

Bom dia!

Imagine-se querendo atravessar um rio e o único caminho é uma corda esticada entre duas montanhas.

O rio é límpido e de água corrente. Você se encontra no cume de uma delas e precisa atravessar.

Você vai precisar de equilíbrio, calma e confiança para fazer a travessia.

Mentalize: EU CONSIGO, inspire profundamente e siga.

A determinação e a coragem apagarão a dúvida e o conflito.

Com o corpo ereto, os braços abertos, os pés descalços tocando a corda, você caminha, e não olha para baixo. Apenas mire a outra montanha.

O céu azul, os raios de sol tocando sua pele, sinta a brisa suave tocando sua face. Sua atenção está toda voltada no controle de seus movimentos, pensamentos e emoções.

Você se sente livre, leve, com vontade de voar. Está quase chegando, não desista ou esmoreça, veja a grandiosidade da montanha. Majestosa, encantadora, esplendorosa.

Através do autocontrole você é gerenciador de suas emoções.

Você conseguiu atravessar sem medo, temor ou dúvidas.

Sinta seus pés tocando a grama úmida da montanha. Olhe para trás e veja como você foi corajoso.

Venceu a si próprio enfrentando as adversidades da Vida.

Esta visualização quando realizada com respiração profunda e consciente leva o Ser Integral a controlar suas emoções.

Pense Nisso!

Votos de luz e coragem no seu dia

Lorete

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Consciência e Vida- Terapia Holística

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